ASOCIACION BIPOLARES DE JAEN

Hace unos días tuvimos una Jornada “lúdico-festiva” con la intención de salirnos aunque solo fuera por unas horas de la rutina diaria a la que todos estamos avocados. El deseo de la Presidenta de la Asociación era haber contado con el máximo de participación no solo de los Asociados, sino también de familiares, amigos o interesados. Nos desplazamos a Canena donde radica el Balneario juntándonos al final 21 personas. La Jornada se inició con un circuito termal en la piscina climatizada donde una monitora nos fue indicando diferentes ejercicios a realizar dentro del agua, pasando seguidamente a una sesión de agua a presión desde las plantas de los pies hasta la cabeza, perfecta no solo como relajante muscular sino también como reguladora de energías del cuerpo, todos conocéis los beneficios de la hidroterapia. Novedosa fue la siguiente sesión, en una sala en silencio, con música relajante de fondo un grupo de jóvenes especialista en reflexología podal ( masaje integro en los pies ) nos...